Mapeamento Metabólico
Estratégia desenhada para o seu grau de resistência à insulina e rotina de trabalho.
MÉTODO POWER
Retome o Controle do Seu Corpo e do Seu Metabolismo: Nutrição Estratégica para Mulheres com SOP/SOMP.
Você não tem um metabolismo quebrado. Descubra como regular seus hormônios e emagrecer de forma consistente com o Método Power, sem radicalismos e sem deixar de aproveitar a vida.
Clique no botão abaixo para saber mais
ENTRAR EM CONTATO NO WHATSAPP
O Método Power é para você que:
Começa a dieta motivada, corta tudo, mas chega em casa exausta e perde o controle para a fome noturna.
Sente culpa ao pedir um delivery no fim de semana com o parceiro e não quer ser a "chata da dieta".
Sente vergonha do inchaço e da gordura abdominal, e já não usa as roupas que mais gostava.
Vive no ciclo do "Tudo ou Nada": se sai do plano em uma refeição, sente que estragou tudo e desiste.
Tem um medo silencioso sobre o seu futuro, seus hormônios e a sua fertilidade devido à SOP/SOMP.
Mas isso acaba aqui!
A internet te fez acreditar que para emagrecer com SOP/SOMP você precisa viver de restrições severas. Mas o cuidado pode ser construído com uma alimentação equilibrada e individualizada, respeitando suas necessidades, preferências e rotina.
Com o Método Power, você terá liberdade com direção. Não focaremos no que você "não pode comer", mas em como combinar os alimentos de forma inteligente para recuperar o poder sobre o seu corpo e seus hormônios.
É possível emagrecer de forma consistente, ter energia o dia todo e jantar com quem você ama sem o peso da culpa no dia seguinte.
Clique no botão abaixo para saber mais
ENTRAR EM CONTATO NO WHATSAPP
NUTRIÇÃO NA VIDA REAL
Focaremos em pontos essenciais para alcançar seu resultado:
Fim da Fome Noturna
Organização para você chegar à noite saciada e no controle.
Vida a Dois Sem Neuras
Inclusão de momentos de lazer (como um jantar ou vinho) na sua rotina sem culpa.
Autonomia Nutricional
Aprenda a fazer escolhas e saia do ciclo vicioso do "Tudo ou Nada".
Com o Método Power, você adapta a nutrição à sua vida real, e não o contrário.
Clique no botão abaixo para saber mais
ENTRAR EM CONTATO NO WHATSAPPVeja alguns depoimentos das minhas pacientes:
01 / 21
GABI ANDRADE
Conheça sua Nutricionista
Sou Gabi Andrade, criadora do Método Power. Minha missão é ajudar mulheres com SOP/SOMP a recuperarem o controle do seu metabolismo e romperem de vez o ciclo de dietas restritivas e frustrantes.
Entendo profundamente que a sua rotina é corrida e que a resistência à insulina exige uma abordagem estratégica e baseada em ciência, sem terrorismo alimentar.
Mais do que prescrever uma dieta, meu objetivo é te devolver a energia, a autoestima ao se olhar no espelho e a tranquilidade de saber que o seu corpo está funcionando a seu favor.
Clique no botão abaixo para saber mais
ENTRAR EM CONTATO NO WHATSAPPPARA DAR O PRÓXIMO PASSO
Dúvidas frequentes
Para quem é o Método Power?
Para mulheres com SOP/SOMP que buscam uma alimentação alinhada à sua rotina, com foco no cuidado com o corpo e na construção de hábitos sustentáveis, sem radicalismos.
Preciso deixar de comer os alimentos de que gosto?
A proposta do Método Power é construir escolhas alimentares que considerem suas necessidades e preferências. O foco está em combinar os alimentos com estratégia, sem transformar a alimentação em uma lista de proibições.
Posso conciliar o Método Power com minha rotina e a vida a dois?
Sim. A proposta é adaptar a nutrição à sua vida real, considerando a rotina de trabalho e os momentos de lazer, para que cuidar de você também faça parte do seu dia a dia.
Como agendar minha consulta?
Clique em um dos botões de WhatsApp desta página para conversar com a Gabi e receber as informações para agendar sua consulta. O atendimento é 100% online.